ピラティス -【岐阜県岐阜市】BORNS整体ほんごう鍼灸接骨院

ピラティスってなに？効果や発祥を簡単解説｜岐阜市-ピラティススタジオ【Studio BORNS】

「西洋のヨガ」「自己整体」とも言われるピラティスは、背骨や骨盤の動きを中心としたエクササイズで、インナーマッスルや体幹を鍛える効果が期待できます。近年日本でも認知度が上がり、芸能人やアスリートの方もピラティスをされる方 […]

こんにちは！BORNS整体の丹羽亮です。当院では、毎週火曜・水曜にピラティス教室を開催しております。ピラティスインストラクターは、理学療法士・柔道整復師など医療国家資格をあわせもつ体のスペシャリストです。当院のある […]